бережно, профессионально, вовремя
Татьяна Павлова
Хороший психолог
для взрослых,
подростков
и детей
Здравствуйте, дорогие друзья! Рада приветствовать вас на моей странице.
Я -Павлова Татьяна, профессиональный психолог,
специалист по консультированию детей, подростков и их родителей (oekids, Eagt)
аккредитованый гештальт-терапевт МГИ. Успешно помогаю людям понять друг друга и себя
уже больше 15 лет. В основном работаю в интегративном и гештальт-подходах, а также как психолог-гипнолог (при запросах по снижению тревожности и панических атаках). Люблю и использую арт-терапию, песочную терапию,нарратив. Я помогаю взрослым, детям и подросткам.
Также на этой странице можно записаться ко мне на консультацию,посмотреть цены, уточнить собственный запрос, посмотреть как и с кем я работаю и почитать отзывы.

Моя профессиональная деятельность много лет тесно связана с приемными детьми, я руковожу благотворительным проектом АНО "Служба помощи семье Близкие люди" и являюсь экспертом программы "Детский вопрос" Радио России с которой мы объехали более 15 регионов нашей страны и помогли большому количеству семей встретиться со своими детьми.
Я опытный "тематический" психолог в темах привязанности, детства, приемных детей, отношений с близкими и "детскими" проблемами у взрослых, тревоге, панических атаках и депрессии, самоповреждающего поведения, жизненными кризисами, и реабилитации после перенесенного насилия и пищевым расстройствам.


Вотсап чат поддержки в кризисе
Чат работает в обычном режиме. Обратная связь в 21.00 или до 12 часов следующего дня, если ваши письма пришли после 21.00. Если ситуация срочная, отвечу сразу.

При оформлении подписки, в чат можно писать ежедневно и получать полноценную обратную связь каждый вечер.
Лечебный гипноз
В сентябре, по мере набора, стартует онлайн группа по снятию тревоги и панических атак лечебным гипнозом " В ритме спокойствия".
В группу принимаются взрослые после предварительного собеседования.
1 й блок - 6 занятий через день. Занятия вечером с 20.30 до 21.30
стоимость блока 10 000 рублей.
Техника помогает быстро снять панические атаки или снизить их интенсивность и частоту, наладить сон,снизить тревожность. Для достижения стойкого длительного эффекта рекомендовано прохождение психотерапии и\ или поддерживающих сеансов через некоторое время.
Группа закончена. Набор закрыт. Можно оставить заявку
Консультации психолога. В чем и как могу быть полезна
Взрослые
Поиски себя и своего места в жизни, проблемы с самооценкой, не пройденной сепарацией, проблемы "с мамой" у взрослых людей,поддержка в горе, последствия травматического опыта, отношения или их отсутствие,проблемы выбора, возраст, страхи и другие актуальные запросы.

Хорошо работаю в режиме экстренной, кризисной и краткосрочной психологической помощи, в том числе при острых состояниях.

Я очень люблю видеть результат нашей совместной работы в период до шести месяцев. В более длительную психотерапию беру по итогам 10 сессий и совместного обсуждения целей и сеттинга, если в этом есть необходимость.

Клиенты с зависимостями принимаются в работу по итогам предварительной сессии.
Всегда в доступе по переписке почтой или в чате поддержке Вотсап, ко всем своим клиентам отношусь очень трепетно. Чтобы пользоваться чатом поддержки не будучи в очной терапии, нужно оформить на него подписку. Вы сможете в течении дня писать или отправлять мне голосовые сообщения о своих трудностях и переживаниях сразу, как только они у вас возникнут . А я совершенно точно буду читать ваши письма каждый вечер и откликаться на них. Если ситуация срочная, то по возможности,отвечу сразу. Это очень специфическая и эффективная форма работы,особенно если очная и дистанционная консультации вам недоступны по тем или иным причинам.

Ответы я присылаю 1 раз в день,обычно вечером или на следующее утро,если письма пришли очень поздно.
Мои клиенты пишут, что для них самих процесс написания очень целителен, возникает эффект "живого дневника".
Также, если возникла острая ситуация, то вы получите одну полноценную дистанционную консультацию бесплатно в ближайшее возможное время.
Я не клинический психолог и не психиатр. Я использую гипно-техники в работе также как и множество других инструментов, но я не могу вас или кого-либо заставить сделать то, что вы не хотите.
Подростки
Помогаю наладить отношения подростков с родителями .

Работаю с подростковыми депрессиями, суицидальными мыслями ( в паре с психиатром), самоповреждающим поведением, конфликтами,агрессивным поведением, неуверенностью,тревожностью.
Помогаю подросткам улучшить самооценку, понять себя, научиться себя мотивировать, найти друзей и стать круче, понять свои сильные и слабые стороны. Определиться с дальнейшей учебой и планами.Смириться с тем, какие достались родители).
Помогаю взрослым сохранить и наладить отношения со своими подростками, а также восстановить душевную гармонию в этот непростой период.

Девочкам-подросткам помогу задать вопросы и найти ответы на темы сексуальности,беременности, абортов.И всего такого "чего неудобно было с мамой обсудить".(Могу порекомендовать подросткового гинеколога для консультации,при необходимости).Работаю с юными беременными и матерями. Веду группу поддержки для девочек-подростков ( следите за анонсами набора).
По отзывам клиентов, хорошо понимаю подростков с зависимостями и они мне доверяют. Почему не знаю.) Здесь сложно что-то предсказывать, все очень индивидуально, но если контакт сложится, то в опыте есть удачные кейсы помощи по выходу из зависимости или принятия осознанного решения начать лечение.(Запишитесь на бесплатную сессию чтобы определить сможем ли мы вместе двигаться к успеху. ).
Мой актуальный интерес- подростки с пищевыми расстройствами,есть очень хороший опыт по выходу девушек из анорексии ( в партнерстве с психиатром, диетологом). Веду онлайн группу поддержки подростков с РПП ( следите за анонсами набора).
В целом помогаю родителям укрепить здоровый пофигизм и возможность легче смотреть на жизнь с подростком, научиться беречь себя. А подросткам расслабиться или собраться с мыслями ( кому что важно).
Не знаю как заставить вашего балбеса учиться, но могу помочь ему развивать свои сильные стороны,ставить цели и не сваливаться в крайности. Отличникам и префекционистам могу помочь научиться справляться со стрессом, перестать так напрягаться и стать более довольными жизнью.

Дети
Помогаю переводить детям, что именно вы от них хотите и наоборот.

Возрастные кризисы, страхи, нарушение поведения."Не спит","не какает", "не правильно играет" ,"дерется", "всем показывает писю" ,"не слушается" и т.д. Работаю с малышами любого возраста ( игровая,арт,песочная и сказко-терапия). С детьми с ОВЗ, нарушения зрения,слуха, речи, ЗПР,последствиями депривации.
Помогаю подружить братьев-сестер или разобраться в причинах их конфликтов.
Делаю диагностику, в том числе нейропсихологическую. Детям начальной школы могу помочь определить причины школьной неуспешности. Подсказать родителям пути выхода.

Есть большой опыт по реабилитации детей перенесших психическое,физическое,сексуальное насилие.

Не являюсь профильным психологом для детей с РАС, синдромом Дауна, тяжелой формой ДЦП, глубокой УО. Не занимаюсь коррекционными занятиями, ранним развитием.
Не учу грудничков читать, но могу помочь наладить сон,еду и туалет всем участникам процесса)

В онлайн терапию беру детей старше 10 лет по итогам пробной сессии.
Приемные дети, усыновление
Помогаю подготовиться к приему ребенка, сопровождаю на этапе поиска и знакомства с ребенком, помогу установить контакт , понять особенности ребенка, оказываю психологическую помощь в адаптации, конфликтах "тематических проблемах" приемных детей и подростков.

Занимаюсь темой больше 10 лет,руковожу благотворительным проектом, сама приемная мама и преподаватель Школы приемных родителей ( выпустила более 800 учеников за все время).
Работаю как психолог в ситуации "вторичного возврата" ( Программа восстановления привязанности или прощания).
Консультирую приемных родителей и провожу психотерапию детей с ЗПР, последствиями депривации и жестокого обращения, нарушениями привязанности, травмами,навязчивыми движениями,энурезом.
Помогаю семьям адаптировать детей от предыдущих браков и наладить отношения.
Если приемный ребенок уже есть, а вам все хуже и хуже. То тоже ко мне.
Приемные дети- одна из моих ведущих тем.


Отношения в семье
Отношения в паре ( конфликты, сексуальные нарушения, бесплодие, разный взгляд на жизнь и т.д.), отношения в расширенной семье (бабушки-дедушки), детско-родительские отношения. Помогаю договориться, понять корни проблем, выработать совместную стратегию по выходу из тупика.Принять совместные важные решения.
Не работаю с парами в состоянии актуального острого развода, не делаю диагностики по определению места жительства детей для суда. Работаю по поддержке детей разводящихся пар по инициативе одной из сторон.
Пограничные состояния, депрессия,неврозы, панические атаки у взрослых
Психотерапия при особых состояниях психики. Работаю в контакте с психиатром или при наблюдении вашего врача. Хорошие результаты при депрессиях ( в том числе - у усыновителей и молодых мам, у подростков), панических атаках, тревоге.(Комплексный подход интегративный гештальт)

Помогаю при легких нарушениях пищевого поведения ( или при поддерживающей реабилитации после стационара).

Веду группу поддержки клиентов по снятию тревожности и панических атак с помощью гипноза "Ритмы спокойствия" ( Ближайшая группа в сентябре,предзапись)

В остальных ситуациях требуется уточнение для понимания особенностей вашей проблемы. Запишитесь на бесплатную сессию и определимся смогу ли я быть вам полезна.Скажу сразу возьмусь или нет, или порекомендую кого-то из коллег -клиницистов.


Канистерапия с детьми и взрослыми
Псхотерапевтическая сессия\занятия в которой мне помогают мои ко-терапевты. Собака работает собакой, помогает выразить и прожить сложные чувства, выстроить границы, побороть страхи. Работаем с детьми с ОВЗ ( курсом после пробной сессии). Со взрослыми возможно одно или несколько индивидуальных занятий в процессе текущих встреч. Очень ресурсно в проживании горя и потерь.
На дом не выезжаем.Анимацией не занимаемся.
*Из-за пандемии коронавируса до конца 2020 года записи на сессии с собаками нет.
Радиопередачи с моим участием на
Радио России программа "Детский вопрос"
Моя профессиональная деятельность много лет тесно связана с приемными детьми, я руковожу благотворительным проектом АНО "Служба помощи семье Близкие люди" и являюсь экспертом программы "Детский вопрос" Радио России с которой мы объехали более 15 регионов нашей страны и помогли большому количеству семей встретиться со своими детьми.
Образование и опыт
Образование и длительные программы
  • Закончила Московский Государственный психолого-Педагогический Университет (Понимающая психотерапия.Училась у Василюка Ф.Е.).
  • Программа подготовки гештальт-терапевтов (МГИ), 3я ступень ( И.Федорус, Н.Станкевич),аккредитованный гештальт-терапевт МГИ.
  • Сертифицированный психолог-консультант для детей и подростков в международной системе Oekids Российско-Австрийского проекта (интегративный подход) (А.Локтионова,М.Новикова,Зисси Фрошмайер).
Некоторые дополнительные дипломы и направления обучения
  • Арт-терапия, сказкотерапия, песочная терапия ( пул программ,сертификация);
  • Работа с психической травмой у детей и взрослых (пул программ);
  • Работа с кризисной семьей (повышение квалификации);
  • Специализация "Работа с суицидальным поведением у подростков";
  • Консультант детского телефона доверия ( проф.обучение и опыт работы );
  • Палсинг (использование холистического массажа как части психотерапевтической работы);
  • Канис-терапия ( "Собака в кабинете психолога");
  • Профилактика самоповреждающего поведения у подростков;
  • клинический гипноз ("Современный клинический гипноз при работе с зависимыми состояниями", "Лечение неврозов и панических атак директивным гипнозом);
  • Консультирование зависимых клиентов с расстройствами пищевого поведения;
  • "Работа с нарушениями пищевого поведения в гештальт-подходе"(Спецкурс)
  • и многое другое.
Опыт
  • Консультации принимающих семей,детей и подростков в режиме регулярного приема в АНО Служба помощи семье "Близкие люди" на протяжении 7 лет.
  • Консультирую взрослых по широкому кругу вопросов на протяжении 14 лет в рамках частной практики.
  • Преподаватель Школы приемных родителей (ШПР БФ "Семья, ШПР "На Раушской", ШПР БФ "Арифметика добра") более 800 выпускников./психологическая диагностика готовности/сопровождение на разных этапах от приема решения до адапатации;
  • Руководство отделением по сопровождению замещающих семей в крупном гос.центре, прием кризисных семей.
  • Многочисленные тренинги и группы для подростков.
  • Группы поддержки для родителей.
  • работа с депрессией, паническими атаками, тревожностью
  • сопровождение и помощь при прохождении возрастных кризисов;
  • психологическая реабилитация детей и взрослых переживших насилие, в том числе сексуальное ( реабилитация детей-сирот);
  • сопровождение в горе.
Авторские разработки и партнерство
Группа профилактики эмоционального выгорания родителей "Следы на песке";
Авторская методика терапевтической игры "Хороший другой";
Авторская программа нетравматичного знакомства кандидатов в приемные родители и детей-сирот;
Программа выхода из "постусыновительской" депрессии;
Группа по снятию тревожности с помощью гипноза " Ритмы спокойствия"
Группа "Дочки-матери"
Терапевтическая группа "Рассвет вручную";
Терапевтические группы поддержки клиентов с РПП "Человек и Голод".

-Статьи, интервью, комментарии( ссылки в работе)

Услуги и цены
Бесплатная телефонная консультация
0 ₽
Всем моим ученикам ШПР любого года, всем бывшим клиентам, а также первично обратившимся одна бесплатная телефонная консультация по текущей ситуации.Снять острое напряжение, прояснить запрос, уточнить необходимость очного приема. Переписка в Вотсап для клиентов в терапии бесплатна.Также бесплатны телефонные консультации родителям,если ваши дети проходят у меня терапию.
Прием психолога очный
3500 ₽уб сессия
Стандартная сессия 60 минут, работа с вашим запросом и текущей ситуацией в кабинете психолога.
Консультация (онлайн) взрослые и подростки
3000 ₽уб сессия
Стандартная консультация 60 мин, полноценная психотерапевтическая работа в удаленном формате.
Консультация (онлайн) подростки из регионов
2500 ₽уб сессия
Сессия 60 мин с подростком по его актуальному запросу,работа с проблемой, состоянием в удаленном формате.
Чат поддержки в вотсап
5000 руб в месяц
Вы можете подписаться на чат поддержки.Это, по сути, обратная связь с психологом. Вы можете в течении дня писать о своих трудностях и переживаниях сразу, как только они у вас возникнут . А я совершенно точно буду читать ваши письма каждый вечер и откликаться на них.Это очень эффективная форма работы,особенно если очная и дистанционная консультации вам недоступны по тем или иным причинам.

Ответы я присылаю 1 раз в день,обычно вечером или на следующее утро,если письма пришли очень поздно.
Мои клиенты пишут, что для них самих процесс написания очень целителен, возникает эффект "живого дневника".
Также, если возникла острая ситуация, то вы получите одну полноценную дистанционную консультацию бесплатно в ближайшее возможное время.
Семейная консультация
4000₽уб сессия
Сессия 90 минут. Консультация для семейных пар; консультация семей с детьми и подростками, в которых больше 3 членов семьи.

Психологическая диагностика
по количеству
диагностических встреч ₽
От одной до двух диагностических встреч(без выезда на дом)+написание заключения.Для кандидатов в приемные родители ( оценка рисков и ресурсов с рекомендациями); для детей и подростков ( в том числе для предоставления в ООП, школу, для собственного понимания ситуации).(Заключение принимается органами опеки и попечительства)
Гипнотерапия (пакет онлайн формат)
6000 руб пакет

снятие средствами клинического гипноза тревожных состояний,панических атак,фобий. Укрепление уверенности в себе.Сеанс 40 минут.
Только пакетом от 3 сеансов ( возможен очный формат)
Канистерапия
4000 руб сессия
Работаем в паре с одним из моих хвостатых ко-терапевтов.Стандартная сессия 60 мин. Жуля -Хорошо справляется со страхами у детей, с поддержкой детей с нарушением поведения ( установление границ),динамическими состояниями взрослых. Ива- отлично помогает совместно справиться при сильном стрессе,эмоциональном истощении, горе,выразить невыразимое. Сессия проводится в кабинете психолога.
Собаки прошли обучение канистерапии,допущены к работе,здоровы.
Требуется предварительное согласование и отсутствие аллергии на собак у клиента.
Пакет 10 очных сессий
30 000 Р
При длительной работе, обычный контракт состоит минимум из 10 сессий, вы можете оплатить их вперед, сэкономив себе 5 000 рублей.
Отзывы
здесь размещаю отзывы, присланные мне клиентами на WhatsApp по завершении работы
Мне очень понравилось с Вами работать, мне помогли практики и упражнения которые вы давали, скорее всего через какое-то время я вернусь еще для работы с Вами, теперь если мне нужен будет психолог, то только к Вам

На протяжении двух лет, я работа с Татьяной, я была приемными подростком у молодых приёмных родителей... Пережила предательство с их стороны, когда у них родился малыш.. Татьяна очень поддерживала и работала со мной.. Была на связи 24/7 в чем я очень нуждалась... Татьяна помогла мне пройти и пережить это предательство... Татьяна очень хороший специалист, рекомендую)!!!
Таня, привет!
Я, наконец-то, собралась с мыслями и хочу оставить отзыв о нашей совместной работе.
Наверно, ты первый человек (психолог) в моей памяти, с которым коннект произошёл с первых минут общения. Зацепил твой звонок, когда только узнавала о возможности работать с тобой: ненавязчивой заботой и внимание именно к моей проблеме. До этого получала сухое - стоимость сессии - такая-то, работаете с этой проблемой - работаю. Не знаю, может мне так не везло, и встречалось именно такое отношение. Но с тобой - все случилось иначе.
Второй момент, сами наши сессии. Легко, комфортно, с пониманием, с верными наводящими вопросами, которые приводили к многим вещам, и что из основного - до сих пор не понимаю, как тебе удалось привести меня к тому, что я могу справиться со своими тараканами сама. Подсказала как задать самой себе подходящие вопросы. Без боли.
Спасибо тебе за все!
Прошло достаточно времени, а мне комфортно с собой. Да, нуждаюсь в наших беседах. Но больше как с другом) И как это получилось, честно, не могу понять)
Желаю тебе вдохновения, здоровья и теплоты. Береги себя в это непростое время.
Вы помогли мне начать по другому относиться к жизни и окружающим меня людям, почувствовать себя увереннее и больше прислушиваться к себе, встать на путь улучшения отношений с родителями. Мне этого очень не хватало, спасибо вам за это большое! Если будут возникать ещё какие-то трудности, то обязательно буду обращаться к вам!
Моя дочь-подросток застенчива и я беспокоилась, что это может мешать ей не только в школьном общении, но и в других ситуациях и она не сможет себя защитить в случае такой необходимости. Что ипобудило меня искать психолога. Дочка с интересом и удовольствием занималась с Татьяной, назвала встречи очень полезными. По итогам общения с психологом у нас с ребенком улучшились взаимопонимание, отношения и настроение в семье. Дочка больше не ёжик. И, по её словам, она стала увереннее в себе. Спасибо, Татьяна, вы помогли нам!
Ты дала нам разглядеть в себе самое сокровенное и важное, что оба скрывали не только от другого, они от самого себя!
Записаться на прием
Напишите сейчас
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
все уже было и все еще будет
Чтобы ни случилось - ищи свой путь
Все фото и видео материалы принадлежат их владельцам и использованы исключительно в целях демонстрации. Пожалуйста, не используйте их в коммерческих целях.
Made on
Tilda